一指私密
維秘技術提升課程
空中技術提升課程
大器械技術提升課
高體提升
休心安神,緩解壓力,調節內分泌,改善經期紊亂,對消化系統、生殖系統有保健作用,舒筋活絡,促進血液循環,保持陰陽平衡,改善手腳冰涼、氣滯血瘀的癥狀。
多年瑜伽教學經驗,實現瑜伽小白到高 級瑜伽導師完整的教學體系,完善的進修課程,追求專一,專心,專注,專 業。